Rencontres santé
La Mutualité Française Grand Est et ses partenaires lancent le jeudi 16 novembre à Heillecourt un programme de prévention intitulé « Moins de polluants, plus de santé ! », composé d’une conférence et de quatre ateliers pratiques visant à apprendre à se prémunir des polluants du quotidien.
La qualité de l’environnement constitue un déterminant majeur de la santé humaine. Sa dégradation est à l’origine d’une altération de la qualité de vie et du bien-être et peut également contribuer au développement de diverses pathologies : intoxications, cancers, maladies cardiovasculaires ou respiratoires, allergies, etc.
Ces rencontres santé visent à réduire notre exposition aux polluants grâce à des alternatives simples, le partage et la réalisation de recettes saines, économiques et écologiques.
Conférence : jeudi 16 novembre
Le microbiote intestinal : les supers pouvoirs de l’intestin
S’informer sur l’intestin et son contenu le microbiote, comprendre son rôle, son fonctionnement et son importance pour la santé. Apprendre les clefs pour optimiser sa santé grâce à un microbiote équilibré.
Rendez-vous à 15 heures – Maison du Temps Libre
Ateliers pratiques : 23 et 30 novembre, 5 et 12 décembre
Air intérieur et produits ménagers : jeudi 23 novembre 2023
S’informer sur les sources de pollution de l’air intérieur et apprendre à fabriquer des produits ménagers maison
Cosmétiques : jeudi 30 novembre 2023
S’informer sur les composants des produits de la salle de bain pour mieux les choisir et apprendre des recettes naturelles
Alimentation et contenants : mardi 5 décembre 2023
Apprendre à lire les étiquettes alimentaires et choisir ou confectionner des ustensiles et des contenants sains
Eau et perturbateurs endocriniens : mardi 12 décembre 2023
S’informer sur les sources et voies d’exposition aux perturbateurs endocriniens et sur l’eau en France
Gratuits et ouverts à tous, les ateliers (places limitées) ont lieu de 14h30 à 16h à la Maison du temps libre, 11 rue Gustave Lemaire.
Sur inscription uniquement : 06 49 85 62 31 – inscription@mfge.fr